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これぞ体育会系!!知力、体力、握力?!エアーベンチde山手線!

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ゲームデータ

人数 何名でも 所要時間 10分くらいが体力限界?!
スタッフ 2名くらい 準備するもの タンバリンとか、リズムの取れるもの

ゲームの内容

正解しても勝てない??
知ってるだけじゃ、ホンモノにはなれないのさ、ハードに行くぜ(笑)!!足腰鍛えて、次の日は筋肉痛ですかね??

ゲームの進め方

1、エアーベンチとは・・・空気イスのこと。
アルつもりのイスに腰掛けて、太ももと腹筋、背筋の力だけでカラダを支えます。
角度は揃えて下さい。
2、それだけじゃまだまだ、ホンモノにはなれないゼ(笑)?!
そしてさらに!空気イスの状態で両腕を前に!!水平に伸ばします。
伸ばしたらそこでリズム良く、グー!パー!グー!パー!!
リズミカルに「古今東西!山手線ゲーム!!」
お題は何でもいいですよ♪
3、正解してるじゃ~ん(怒)!い~え!手が動かなくなっていました(笑)!

空気イス状態が維持できなくなって崩れたり、手が動かなくなったりしたら失格です。もちろん山手線ゲームでの回答ミスも失格。

バリエーション・アドバイス

体力ありそうな組は、ゆっくりリズムですすめるとか工夫もしてみて下さいな♪

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